Hallo! Ik ben Paimana Ahmadi, een zelfstandige diëtiste van Afghaanse origine. Ik ben een sportief persoon en in mijn vrije tijd ga ik graag lopen, doe ik aan fitness en breng ik veel tijd door met de mensen die me nauw aan het hart liggen. Dankzij mijn grote en hechte familie voel ik me zowel bij kinderen als volwassenen helemaal in mijn element.

Binnen de Afghaanse cultuur staan gastvrijheid, lekker eten en samen genieten centraal. Onze keuken is rijk aan smaken en tradities, waarbij eten veel meer is dan alleen voeding, het is een manier om liefde en verbondenheid te tonen. Gastvrijheid zit dan ook diep verweven in de Afghaanse cultuur, waardoor het heel normaal is dat je spontaan wordt uitgenodigd om mee te eten, zelfs als je elkaar nog maar net hebt ontmoet. Daardoor weet ik als geen ander hoe moeilijk het soms kan zijn om nee te zeggen tegen al dat lekkers.

Toch geloof ik dat een gezonde levensstijl niet draait om strenge regels of jezelf alles ontzeggen. Als diëtiste wil ik mensen leren luisteren naar hun eigen lichaam en hen bewust leren genieten, omdat geen enkel voedingsmiddel verboden is en alles een plaats kan krijgen binnen een evenwichtig en gevarieerd voedingspatroon.

Naast individuele begeleiding in de praktijk zet ik sterk in op preventie. Daarom geef ik ook gezondheidseducatie in scholen en verzorg ik infosessies over gezonde voeding, waarbij ik mensen bewust wil maken van de invloed van voeding op hun lichaam en hen praktische handvatten wil geven om gezonde keuzes te maken die haalbaar zijn op lange termijn.

Ik ben erkend door het RIZIV als diëtiste en ben lid van de Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten. Om mijn cliënten steeds kwalitatieve en onderbouwde begeleiding te bieden, blijf ik mij regelmatig bijscholen, zodat ik mijn advies kan baseren op de meest recente wetenschappelijke inzichten en deze kan vertalen naar een aanpak die past bij jouw persoonlijke situatie.